اطلاعات تغذیه ای آلو، به آرامی پخته بدون شکر
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر فنجان( با هسته)  
۶۲.۲ کالری  
مجموع چربی ۰ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۵.۹۲ گرم
فیبر ۶.۲۲ گرم
قند ۱۵.۹۲ گرم
پروتئین ۰.۹۲ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۶۲.۲ کالری
چربی
۰ گرم
کربوهیدرات
۱۵.۹۲ گرم
پروتئین
۰.۹۲ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۳ کالری
۱۰۰ گرم ۳۴ کالری
فنجان( با هسته) ۶۲.۲ کالری